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Aujourd'hui Samedi

Ouvert de 09h00 à 19h45

Programme : Les animations du mois de Mai

Programme : Les animations du mois de Mai

Du 01/05/2017 au 31/05/2017

Biocoop Montigny-le-Bretonneux

Retrouvez nos animatrices en magasin. De multiples occasions de les rencontrer au cours du mois, pour faire le plein de conseils, recettes, ou astuces bio !

Joséphine, Marie et Rose ; Naturopathie, Focus Fruits & Légumes, Nutrithérapie : à chacune sa spécialité, pour vous accueillir au mieux et tout vous dire de leurs thèmes de prédilection !

    Animations Avec Joséphine :

    Mardi 09 Mai : Conseils en Naturopathie

    Jeudi 18 Mai : Quels sont les bienfaits des huiles
    végétales et comment les utiliser
au quotidien? Dans
    quelles huiles peut-on trouver les omégas 3/6/9?

    Les Omégas 3/6/9 sont des acides gras essentiels (AGE)
    que l'on trouve (entre autre) dans les huiles végétales.
    Ces acides gras sont très bénéfiques pour notre organisme
et il est important d'en consommer tous les jours car notre corps n'en produit pas.

Les huiles végétales contiennent ces Omégas mais pas forcément tous les Omégas.
C'est pourquoi Joséphine présentera les différentes huiles et expliquera quels Omégas elles contiennent.


    Avec Marie :

    Venez profiter des Conseils de Marie M.Vendredi 5 Mai
    de 10h à 18h.

    En mai fait ce qu'il te plaît avec Amour !

    Pensez aussi que le printemps est la bonne saison pour
    cesser vos mauvaises habitudes (fumer, boire, mal manger,
    pas bouger etc.).  On en a déjà parlé mais une petite piqûre
    de rappel ne peut pas faire de mal ;-) Un truc tout simple :
marcher dès que vous pouvez, c'est écolo et bon pour votre santé, sans doute le meilleur
des sports ... et le moins cher ! Bon courage à tous, profitez bien du Soleil.


    Avec Rose :   

    Vendredi 26 mai de 10h à 13h, on prend la suite de
    l’animation du 20 avril réservée à l’alimentation féminine,
    avec cette fois le sujet traité au masculin !

    Rose se penchera ainsi sur le thème “Existe-t-il une
    alimentation au masculin ?
”. Pour découvrir ensemble
    quelques ingrédients dans l’assiette bons pour les hommes !



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