Lassi ayurvédique de Maëlle

Ingrédients

• ¾  tasse de yaourt de vache (le plus frais possible et bio),
• 1 ½ tasse d’eau,
• ¼ cuillère à café de cumin en poudre,
• ¼ cuillère à café de coriandre feuille,
• ¼ cuillère à café de cardamome moulue,
• 1 pincée de gingembre sec,
• 1 pincée de sel de roche (ou de sel de mer),
• 1 pincée de sucre complet (facultatif).